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員工健康促進活動不知道怎麼辦？本文整理10種低預算、高參與的活動提案，從員工健走挑戰、團體減重競賽，到辦公室椅子瑜伽、喝水打卡挑戰， 完整涵蓋趣味競賽、輕量運動、健康生活三大類型。每個活動都標示適合企業規模、預算範圍與執行難度，小公司也能輕鬆辦！搭配數位福利點數獎勵機制，不僅省去HR、福委的行政負擔，更能提升員工參與率，打造企業幸福競爭力。

員工健康促進活動沒人參加？其實問題不在預算，而在設計方式。本文解析 5 大提升員工健康促進活動參與率的關鍵巧思，幫助 HR 打造真正「有感」的職場健康計畫。文中同時整理免費健康資源與數位管理工具，讓企業用更少人力成本，提升活動參與率，讓員工健康成為企業永續經營的競爭優勢。

面對大缺工時代，企業如何透過員工福利留住人才？本文解析2026年員工福利5大趨勢：員工AI教育訓練、生活補貼、家庭照顧支持、推動小型團建及全方位身心健康福利。同時提供人資與福委具體可執行的員工福利方案，協助企業提升員工滿意度及留任意願。